Du bist Lehrer/Lehrerin? Dann weißt du, wie schnell Kinder im Unterricht abschweifen und tagträumen. Weißt du auch, dass eine Aromatherapie mit ätherischen Ölen helfen kann, die Konzentration und Fokussierung zu verbessern. Seien wir ehrlich, es ist unmöglich, sich den ganzen Tag über voll und ganz auf die Arbeit zu konzentrieren, aber es gibt Möglichkeiten, die geistige Klarheit zu verbessern und sich neu zu konzentrieren, wenn sich der Gehirnnebel wieder aufbaut.

Die Aromatherapie mit ätherischen Ölen kann als Methode zur Verbesserung von Konzentration und Wachsamkeit eingesetzt werden, indem bestimmte Bereiche des Gehirns stimuliert werden, die Emotionen, Motivation, Gedächtnis und Hormonregulation steuern. Diese Gehirnstruktur ist als limbisches System bekannt, das direkt mit dem olfaktorischen System verbunden ist – dem Teil unseres Körpers, der für den Geruchssinn verantwortlich ist – sodass die Aromen ätherischer Öle durch das olfaktorische System zum limbischen System wandern und unsere Emotionen beeinflussen . Das limbische System umfasst die Amygdala, den Hippocampus und den Hypothalamus – Strukturen im Gehirn, die dafür verantwortlich sind, emotionale Reaktionen und Erinnerungen zu erzeugen, zu indizieren und zu speichern und emotionale Reaktionen zu regulieren.